Die sehr beliebte Skigymnastik des Alpenvereins feiert in diesem Jahr einen runden Geburtstag.
Unglaubliche 50 Jahre treffen sich in der Turnhalle des Gymnasiums Sportbegeisterte, um ihre Fitness über die Wintermonate zu erhalten.
Nach dem Vorbild der Skigymnastik, später Teleski, einer Serie des Bayerischen Rundfunks, u.a. mit Rosi Mittermaier; Franz Klammer und Manfred Vorderwülbecke, starteten wir Mitte der 70-iger Jahre mit dem Fitnessprogramm für Jedermann. Am Ende einer jeden Trainingseinheit durfte die obligatorische, zweiminütige Abfahrtshocke nicht fehlen, die, anders als im Fernsehen, nicht zur Musik von Max Greger, sondern mit rockigeren Klängen für glühende Oberschenkel sorgte.
Natürlich richtet sich die Skigymnastik nicht nur an Wintersportler. Nach dem Motto, was für den Skifahrer gut ist, kann mir auch nicht schaden. So sehen es wohl die vielen Teilnehmer (50 -100) in den Übungsstunden.
Übrigens ist die Teilnahme auch für Nichtmitglieder möglich, vorherige Anmeldung nicht notwendig.
Der individuelle Trainingszustand spielt nur eine untergeordnete Rolle, da es verschiedene Levels bei der Ausführung gibt. Zudem kann jeder die Übung beenden, wenn`s nimmer geht.
Wir starten am Freitag. den 18.10.2024 um 18.30 Uhr in die neue Wintersaison.
Auf geht’s, schau vorbei und mach mit, körperliches Training macht in der Gruppe echt Spaß.
Die Trainerinnen in diesem Jahr sind Anna M., Wanda, Julia und Simone, Anna B.
Sie freuen sich auf deinen Besuch.
